Ατομική συμβουλευτική
Στο πλαίσιο της ατομικής συμβουλευτικής έχουμε τη δυνατότητα να επεξεργαστούμε προσωπικά και διαπροσωπικά ζητήματα. Κύριο μέλημά μου κατά τη διάρκεια της ατομικής συνάντησης είναι η δημιουργία μίας σχέσης ασφάλειας και εμπιστοσύνης στο πλαίσιο της οποίας αισθάνεστε ο εαυτός σας και άνεση να μοιραστείτε όσα σας απασχολούν.
Η πρώτη συνάντηση μπορεί να δημιουργεί άγχος, αγωνία και απορία σχετικά με το τι χρειάζεται να πείτε. Αυτή η αμηχανία είναι εντάξει να υπάρχει. Μετά τα πρώτα λεπτά, την ξεπερνούμε μαζί και αφιερώνουμε τον υπόλοιπο χρόνο της συνάντησης στη συζήτηση των σημαντικών για εσάς θεμάτων και στον προσδιορισμό των προσδοκιών/στόχων σας.
Καθώς προχωράει το ταξίδι της προσωπικής σας ανάπτυξης θα έρθετε σε επαφή με ζητήματα που σας δυσκολεύουν και σας δημιουργούν φόρτιση, ωστόσο η σταδιακή επεξεργασία των θεμάτων αυτών (τη χρονική στιγμή που νιώθετε την ετοιμότητα να το κάνετε και με απόλυτο σεβασμό στον δικό σας προσωπικό ρυθμό) θα αποτελέσει ανακουφιστική εμπειρία.
Η διάρκεια της ατομικής συνάντησης είναι 45-50 λεπτά.
Συνήθως πραγματοποιούνται εβδομαδιαίες συναντήσεις. Ωστόσο, η συχνότητα των συναντήσεων και το χρονικό διάστημα στο οποίο εκτείνεται η συμβουλευτική διαδικασία ποικίλει από άτομο σε άτομο.
Το απόρρητο, η εχεμύθεια και η εμπιστευτικότητα όσων μοιράζεστε διασφαλίζονται από τον Κώδικα Δεοντολογίας των Ψυχολόγων: https://seps.gr/epaggelmatika/kodiakas-deontologias/.
Οι συναντήσεις μπορούν να γίνονται από κοντά ή μέσω διαδικτύου.
Στην περίπτωση που η συνάντηση αφορά παιδί ή έφηβο/η προηγείται μία συνάντηση με τον/ους γονέα/γονείς ή τον/ην/ους κηδεμόνα/κηδεμόνες του/ης ανήλικου/ης.